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Aktuelle Termine

YIN YOGA für FRAUEN - "Finde die Ruhe in dir"
Entspannen durch Loslassen & Sanftheit.
Dieser Kurs ist auch für Schwangere geeignet.
Ganzjährige offene Klasse - Einstieg ist jederzeit möglich!
ab 16.01.25
19 - 20 Uhr

Neu!
Lady Belly - Bauch Workout
Ein Kurs speziell für Frauen - inkl. Beckenbodentraining
Auch als Rückbildungskurs geeignet!
Ganzjährige offene Klasse - Einstieg ist jederzeit möglich!
ab 17.02.25
16:30 - 17:15

Hatha YOGA
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"Stressfreie Momente"
Als offene Klasse flexibel buchbar sowie als Präventionskurs
mit Kassenleistung.
Neue Termine sind gerade in Planung.
Bei Interesse bitte anfragen!

Fascial_Flex (Faszien_YOGA)
Mehr Beweglichkeit & straffes Bindegewebe mit Faszientraining
ZPP-Zertifizierter Präventiv-Kurs (Kassenleistungen sind möglich)
ab 06.03.25
17:30 - 18:30

Hatha Yoga _ mit Baby
Nach der Geburt - ab der 6. Woche postnatal bis 7.Monat
Exklusive Zeit für Dich und Dein Baby!
ab 13.03.25
10 - 11 Uhr

Pole Fitness_Schnupper-Workshop
Du möchtest Pole Dance als Fitness Workout ausprobieren?
Dann melde dich gerne zu unserem "Schnupper-Workshop" an!
am 15.03.25
15:30 - 17:00 Uhr

Yoga & Ayurveda Retreat for Women
Im Riesengebirge / Tschechien
Mit einer entspannten Yoga Praxis & der Naturmedizin des Ayurveda findest du deine Balance und sorgst nachhaltig für dein inneres Gleichgewicht & Wohlbefinden für Körper, Geist & Seele.
Donnerstag bis Sonntag
24. - 27.04.25

Pole Fitness_Basic´s for Beginner
Ein genialer Trendsport welcher nie langweilig wird ; )
ab 06.05.25
18:30 - 19:30 Uhr

NEU! YOGA for KIDS - 6 x 45 min.
Ein spielerischer Einstieg in die Welt des Yoga
Für Kinder zwischen 6 & 10 Jahren
ab März
bei Interesse bitte anfragen!

NEU! Body Balance - Workout
Intensive, kraftvolle und ausgeglichene Körperaktivierung, für ein gesundes Körpergefühl in deinem „Wohlfühlbody“
Termin folgt...
Bei Interesse gerne anfragen!

Singkreis - Mantren & Klänge aus aller Welt
„Wer das Geheimnis der Töne kennt, kennt das Mysterium des gesamten Kosmos “ (Hazrat Inayat Khan, ind. Sufi)
Termine folgen...
Bei Interesse bitte anfragen!

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