Pole Fitness

„Poledance“ ist aus der Luftakrobatik enstanden und hat sich als Pole Fitness mittlerweile weltweit als absolut beliebter Trendsport etabliert. Pole Fitness bietet nicht nur ein Ganzkörper-Workout, es verbindet tänzerische Aspekte mit akrobatischen Anforderungen und bietet damit ein ganzheitliches Training, bei diesem der Körper auf hohem Niveau geschult wird. Dabei sind alle Aspekte wie Körperspannung, Kondition, Koordination, Konzentration & Kraft aber auch Kreativität gleichermaßen wichtig!

Ein Anfängerkurs kann theoretisch bis zum Hochleistungssport ausgebaut werden.
Wenn man sich selbst keine eigenen Grenzen setzt gibt es kaum ein „Stopp“ bei diesem Sport.
POLE-Fitness ist was du daraus machst!
Deshalb wird das ganze in der Regel auch nicht langweilig. : )

Was in Asien im Bereich der Zirkusakrobatik begann gehört nun bereits zum beliebtesten aber auch anspruchsvollsten Fitnesstraining für junge Menschen.

Mehr Infos über die Entstehung von Poledance

Wir bieten aktuell wöchentlich mehrere Kurse & Personal-Pole Training an!

Die offenen Klassen sind unterteilt in die Level...

BEGINNER - INTERMEDIATE & ADVANCED

und können mit einem Einzelticket, einem 10er Ticket oder einer Membership

direkt online & ganz individuell gebucht werden !

Du kannst dann alle offenen Klassen in deinem aktuellen Level buchen und dir deinen persönlichen Terminplan erstellen. Um in einer Beginner Klasse trainieren zu können, ist es die Vorraussetzung, dass zuerst ein Pole Fit BASIC Kurs bei uns besucht wird.

Diese Kurse sind der perfekte Einstieg, weil die 6 Einheiten in einer geschlossenen

Gruppe durchgeführt werden und aufeinander aufbauen.

So kannst du dich erstmal ausprobieren und mit der POLE (Stange) vertraut machen !

Alternativ kannst du auch 3 Personal Trainings bei uns buchen, damit wirst du ebenfalls

für die Kurse im BEGINNER Level zugelassen.

Es finden auch regelmäßig Schnupper_Workshops zum Kennenlernen der Sportart statt...

Die Termine stehen auf unserer Startseite unter aktuelle Termine (runter scrollen)

Probier es gerne einfach mal aus ; )

Zur Buchung klicke einfach unten auf die folgenden Links...

Du kommst dann direkt auf unser Online Booking Profil von Eversports

Du möchtest neu einsteigen mit einem

POLE FIT BASIC KURS

Hier findest du den Kursplan für die Level der

POLE FIT KLASSEN

Hier gehts zu den POLE Fitness

WORKSHOPS

Diese Kurse sind ausschließlich für Frauen.

Wir bieten allerdings auch Kurse bzw. Workshops für Männer an.

Auch private Workshops z.B. für JGA`S (Junggesellinnenabschiede) sind aktuell wieder buchbar...

Hierzu einfach nachfragen! : )