POLE DANCE Schnupper Workshop
Für Beginner Level
Sa. 15.03.2025 / 15:30 - 17:00 Uhr
Dieser Workshop ist für alle, die den Trendsport einfach mal kennenlernen möchten. Gezeigt werden dir die Basics zur Haltung an der Stange und natürlich ein paar Figuren & Kombinationen, welche zum einsteigen gut geignet sind.
In diesem Workshop geht es hauptsächlich darum ein erstes Gefühl für den Sport mit der Pole "Stange" zu bekommen... Es geht um Spaß und gute Laune! Du brauchst keine Athletinnen zu sein um am Workshop teilzunehmen. Es geht darum sich einfach einmal auszuprobieren. Du wirst allerdings schon gleich einen Eindruck bekommen, wie so eine Kursstunde bei uns abläuft und was dich ungefähr erwarten wird. 😊
Es gibt keine großen Vorraussetzung, außer dass du physisch gesund & natürlich motiviert bist!
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POLE DANCE Workshop
Sensual Flow & Choreo
- open Level -
28.2.2025 / 16 - 18 Uhr
Dieser Workshop ist für alle Polerinas, die neben dem Fitness Aspekt auch ihre tänzerischen & choreographischen Fähigkeiten kennenlernen und erweitern möchten. Der Fokus liegt dabei vor allem im sinnlichen & kreativen Selbstausdruck und im Erlernen von fließenden Bewegungen (Flow Move´s), welche dein Körpergefühl verbessern und deiner Choreo mehr Eleganz,
Gefühl & Ausdruck verleihen !
Alle Level sind willkommen : )
Vorraussetzung ist, dass du schon bei uns den
Pole Fit BASIC Kurs abgeschlossen hast.
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